INTELLIGENCE EMOTIONNELLE

Qu’est-ce que l’Intelligence Émotionnelle (IE) ?

    Un ensemble d'aptitudes émotionnelles et sociales influençant la façon dont nous :

  • Nous percevons et nous exprimons ;

  • Développons et maintenons des relations sociales ;

  • Agissons dans la difficulté ;

  • Utilisons les informations émotionnelles de façon efficace.

 

Pourquoi l’Intelligence Émotionnelle (IE) est-elle importante ?

  • Un facteur déterminant de réussite dans la vie professionnelle et personnelle ;

  • Un savoir-être indispensable dans sa vie privée et dans sa vie professionnelle ;

  • Elle peut être mesurée de manière plus accessible et moins controversée que le Quotient Intellectuel (QI).

 

Pourquoi renforcer et développer son Intelligence Émotionnelle ?

  • Mieux gérer son stress ;

  • Contrôler ses impulsions ;

  • Exprimer ses sentiments, affirmer ses points de vue ;

  • Développer la confiance en soi ;

  • Créer et maintenir des relations satisfaisantes, développer son empathie ;

  • Communiquer et s'exprimer de manière authentique ;

  • Mieux gérer les conflits ;

  • Prendre des décisions en toute objectivité, faire face aux changements ;

  • Améliorer son bien-être.

Vous vous sentez concerné par ces problématiques ? Vous avez besoin de vous améliorer ?

Vous êtes bloqué et vous tournez en rond ? Vous vous demandez comment agir ?

Votre Intelligence Émotionnelle est au cœur de votre transformation.

Comment pouvons-nous vous aider ?

Le développement personnel commence par des prises de conscience.

  • De son fonctionnement émotionnel et de la nécessité de mieux le gérer ;

  • Des forces sur lesquelles s’appuyer ;

  • Des axes de compétences à développer.

Commencez par tester votre Quotient Émotionnel avec l'outil de diagnostic EQ-i

Fabuleux accélérateur de prise de conscience.

 

 

LE MODELE EQ-i 2.0

5 aspects distincts du fonctionnement émotionnel et social

15 compétences

Les caractéristiques de l’EQ-i:

  • Questionnaire d'auto-évaluation en ligne (20 minutes) ;

  • 133 questions  sur 15 compétences.

L’EQ-i est reconnu et validé par :

  • L’EI Consortium : le Consortium de la recherche sur l’intelligence émotionnelle dans les organisations ;

  • Le  Buros Center for testing : la principale entité et publication des tests et instruments de mesure ;

  • L’APA :  American Psychological Association.

Le diagnostic du Quotient Émotionnel EQ-i 2.0 est le premier instrument d’évaluation de l’intelligence émotionnelle validé scientifiquement.

Il concrétise dix-sept années de recherches menées par le Dr Bar-On.

Sa recherche a traversé les frontières de onze pays, ce qui a permis de développer une approche transculturelle visant à décrire et à évaluer l’intelligence émotionnelle.

 

1. Perception de Soi

  • L'amour-propre

  • La réalisation de soi

  • La conscience de soi émotionnelle

2. Expression Individuelle 

  • L'expression émotionnelle

  • L’affirmation de soi 

  • L'indépendance

3. Relations Humaines

  • Les relations humaines

  • L'empathie 

  • La responsabilité sociale

4. Prise de décision

  • La résolution de problèmes

  • Le sens de la réalité

  • Le contrôle des impulsions

5. Gestion du Stress

  • La flexibilité 

  • La tolérance au stress 

  • L'optimisme

Découvrez votre rapport 100% personnalisé

  • Votre quotient émotionnel global ;

  • Votre quotient émotionnel sur chacune des 15 compétences vous permettant rapidement d'identifier vos forces et vos axes de développement ;

  • La définition précise de chacune de vos compétences et l'impact qu'elles ont dans votre domaine professionnel ;

  • Les stratégies d'action que vous pouvez mettre en place ;

  • Les interdépendances et les déséquilibres entre chacune de vos compétences ;

  • Un indicateur de bien-être.

Débriefez votre rapport avec un formateur certifié

et repartez avec :

  • De nouvelles prises de conscience de votre fonctionnement émotionnel et de son impact sur vous et les autres ;

  • Les forces que vous pouvez mettre en avant (CV et recherche d'emploi par exemple) ;

  • Vos axes de développement prioritaires ;

  • Votre plan d'action.

Passez à l'action en vous faisant accompagner par un coach professionnel certifié

Quels sont les avantages du coaching ?

  • Définir et rester concentrer sur des objectifs clairs et accessibles ;

  • Se sentir écouté, soutenu et valorisé ;

  • S'entraîner et développer de nouvelles compétences ;

  • Recevoir du feed-back ;

  • Atteindre plus facilement et rapidement ses objectifs.

Quels résultats attendre d'un coaching?

  • De la confiance en soi ;

  • Du bien-être ;

  • De la performance ;

  • De la cohérence avec soi-même ;

  • Du lien avec les autres.

Nos formules :

Découvrez votre

Quotient Émotionnel

QE

  • Session d’information (15 min) en visioconférence ;

  • Diagnostic en ligne de votre QE (20 min) ;

  • Réception de votre rapport détaillé (20 pages) ;

  • Débriefing de votre rapport incluant votre plan d'action (60 min) en visioconférence ou sur place.

Tarif particuliers (TTC)

200 EUR / 220 CHF

Déployez votre Intelligence Émotionnelle IE

  • Session d’information (15 min) en visioconférence ;

  • Diagnostic en ligne de votre QE (20 min) ;

  • Réception de votre rapport détaillé (20 pages) ;

  • Débriefing de votre rapport incluant votre plan d'action (60 min) en visioconférence ou sur place ;

  • 3 sessions de coaching (3x60 min) en visioconférence ou sur place.

Tarif particuliers (TTC)

490 EUR / 540 CHF

Notre engagement est de vous proposer des accompagnements adaptés à vos besoins, pragmatiques et flexibles.

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© 2018 par Effigénie

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